眼の疲れにはブルーベリーがおすすめ

先日、スマホ利用の注意点（眼のこと）を書いた。

眼の疲れを回復させると言えば、ブルーベリー！

「成城石井のオレゴン産 生産者限定 ブルーベリーシロップ漬け 850g」がおいしくておすすめ！

たまたま立ち寄った成城石井で試食したら、とてもおいしかった。ブルーベリーの果実がそのまま入っている。ジャムのカテゴリの商品だが、シロップは甘くない。わずかに甘い程度。

ヨーグルトと一緒にどうぞ。

実際のところ、ブルーベリーが眼の疲れを回復させるかどうかは、科学的な根拠がないらしい。でも、おいしければ良い、と思っている。本当においしかったので、超おすすめ。